老人为什么“怕死”?有一种心态叫“终点焦虑”(一)

2019-07-17 admin 未知
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生老病死,是我们每个人注定需要面对的,但即使年轻如我们也不愿意去面对生老病死,因为它让我们感到痛苦、恐惧、悲伤和无奈。
而岁月有时是无情的,年老时谁也避不开它们,都需要真真切切的去体验它们。
 
故事
 
吴老爷子,现在每天只要没有排便,整天就无精打采,闷闷不乐,天天要吃通便灵。家人劝说多次,他都不听,一天到晚都在说大便的事情,让家人不胜其烦,也担忧不已,不知道他到底出了什么问题。
 
王佳的奶奶,今年72岁了,奶奶总是一脸愁容,经常拉着她说:“我这高血压是没办法了,我也快死了,可还没等到你结婚呢。”而且,奶奶表现很奇怪,自从60岁生日后,每天晚上睡觉都把鞋子袜子准备好,经常担心自己晚上睡着了,第二天就永远醒不过来了。家人经常劝她放宽心,但奶奶一直听不进去,每天说“死”的事情,家人每天也活得提心吊胆的。
 
懂--老人心理
其实,老人们这种心态被称为“终点焦虑”,即随着老人面对越来越近的人生“终点”,会产生恐惧不安、焦虑烦恼等负面情绪,使自己和身边人陷入“阴霾”中。
有的老人身体稍有不适,就怀疑自己得了大病,整日提心吊胆;
有的老人最反感别人说“老”、“死”、“病”的事情,坚决不肯承认自己老了或身体不适;
有的老人常因身边有人离世而感慨人生无常,整日闷闷不乐;
有的老人早早开始准备自己的身后事,甚至写好了“悼词”。

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